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Tag: saude portugal

Morar em Portugal

4º País mais seguro do mundo! Conheça as cidades portuguesas com...

Patrícia Alves - Agosto 8, 2018

oficialpatriciaalves

📍𝐒𝐄 𝐋𝐈𝐆𝐀 𝐍𝐄𝐒𝐒𝐀

📍𝐒𝐄 𝐋𝐈𝐆𝐀 𝐍𝐄𝐒𝐒𝐀 𝐃𝐈𝐂𝐀!
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Quando uma entrada em Portugal é rejeitada, o passaporte recebe um carimbo com uma letra. Até então, as pessoas se peguntam qual o significado da letra inserida.
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São vários os motivos que podem acarretar na rejeição da entrada no país, conheça cada um deles conforme as letras utilizadas no passaporte para especificar isso.
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐀” (Letra A)- Faltou ou não foram apresentados documentos válidos.
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐁” (Letra B)– Documento de identificação falso
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐂” (Letra C)– Faltou visto ou autorização de residência
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐃” (Letra D)– Portava um visto ou autorização de residência falso.
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐄” (Letra E)– Faltou documentação comprovando a finalidade da viagem ou condições de estadia no país.
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐅” (Letra F)– Passou, excedeu o prazo legal de turismo no espaço Schengen. ⠀
✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐆” (Letra G)– Meios de subsistência insuficientes para o período de estada e regresso.
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐇” (Letra H)– Indicação para não admissão no espaço Schengen
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✈𝐋𝐞𝐭𝐫𝐚 “𝐈” (Letra I)– Considerado perido a ordem pública
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#moraremportugal
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A partir do momento que você entende que o "caro"

A partir do momento que você entende que o "caro" não existe, que o que existe são condições para ter, você passa a ver as coisas de maneira diferente e trabalhar para que suas condições estejam no mesmo nível que seus sonhos.
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#patriciaalves

𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞
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Eu sempre falo da importância em colocar conteúdos nas suas redes sociais que gerem valor.
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Agora, você passa a entender porque eu repito tanto isso.
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Seus primeiros 20minutos após a liberação de um conteúdo são essenciais para determinar onde seu conteúdo será mostrado e quala relevência dele. Por isso, responda sempre sua audiência, interaja e crie conteúdos educacionais. Eles são os melhores!
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#patriciaalves #sabedoriaéprioridade

Pouco tempo antes de morrer, George Floyd fez um v

Pouco tempo antes de morrer, George Floyd fez um video nas redes sociais apelando pelo fim da violência.
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Personalidades como Viola Davis, Jamie Foxx e Madonna pediram por justiça para senhor negro, que morreu durante ação policial nos EUA
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Michael Jackson disse uma vez: "Tudo o que quero dizer é que... Eles realmente não se importam conosco... Me bata, me odeie... Você nunca pode me quebrar...
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#Racismo #eua #georgefloyd #racism #livesmatter #justiceforgeorgefloyd #justiceforahmaud

🔑 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒
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- 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐧𝐜𝐞𝐢𝐫𝐚 - Você está em um novo país, onde geralmente não terá parentes por perto nem amigos na chegada. É comum os proprietários de imóveis pedirem fiador (como tbm acontece no Brasil) na hora do arrendamento, caso você não tenha (o que é comum), eles solicitam mais meses de adiantamento de aluguel. Por isso, ter uma reserva financeira é fundamental para seu inicio de jornada em Portugal.
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- 𝐀𝐧𝐢𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 - Eu sei que você ama seu pet, mas nem todo proprietário aceita animais de estimação em seus imóveis, se você tem um pet esteja preparado para enfrentar um desafio maior na hora de arrendar um imóvel (isso não é exclusividade de Portugal tá gente). Para evitar seu desgaste emocional, na hora de procurar imóveis procure diretamente os que permitem animais nos filtros do site de arrendamento, assim você não se desgasta emocionalmente.
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- 𝐎𝐋𝐗 - Gente do céu, eu sei que OLX é uma +otima ferramenta pra quem está imigrando, pois tem olx no Brasil e já sabemos usar, mas não tem só OLX em Portugal não. Tem sites excelentes como imovirtual e idealista onde você também tem a possibilidade de encontrar imóveis, até mais barato do que o anunciado na OLX.
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- 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐨𝐬 𝐠𝐨𝐥𝐩𝐞𝐬 - Imigrar não te deixa ileso de levar um golpe, sim, infelizmente tem gente que se aproveita de quem está chegando em Portugal. Se você for arrendar uma casa diretamente com o proprietário, antes de fazer o depósito certifique-se de que o imóvel é dele. Isso evita problemas.
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- 𝐈𝐦𝐨́𝐯𝐞𝐢𝐬 𝐛𝐚𝐫𝐚𝐭𝐨𝐬 - Imóveis baratos ficam longe dos grandes centros, eu sei que para muitas pessoas isso não é problema, mas pode ser sim, porque na Europa também existem aqueles locais onde o transporte público é mais difícil. (interior do interior sabe?) Por isso, visite o local antes de mudar, ok!
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"Sua estabilidade em Portugal vem de uma mudança consciente"
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#moraremportugal

Você continuará sofrendo se tiver uma reação e

Você continuará sofrendo se tiver uma reação emocional a tudo que é dito à você. O verdadeiro poder está em sentar e observar tudo com lógica.
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#patriciaalves

🔎𝐐𝐔𝐄𝐑 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐕𝐈𝐒

🔎𝐐𝐔𝐄𝐑 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒 𝐍𝐎 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐈𝐋? Leia até o final 👇
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Este post vai te ajudar a abrir sua mente para que você tenha um perfil mais envolvente.
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🎯 Focar em conteúdos compartilháveis é focar naquilo que pode ajudar uma grande quantidade de pessoas. Seja qual for o seu nicho, sempre há aquela informação que é importante para um grande número de pessoas.
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🎯 Posts visuais - As pessoas se conectam com pessoas, fazer posts visuais pode gerar mais conexão com seu público, conexão com a realidade e com a vida em comum.
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🎯CTA (call to action), faça as famosas chamadas de ação, e meus amigos, chamadas de ação não é só pra venda! É pro seu engagement de creator, se os grandes fazem porque você não faz? Tira esse orgulho besta de lado e peça comentários, partilhas e curtidas nos seus posts.
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🎯 Resolva um problema - O maior problema de quem quem crescer é a grande vontade de crescer para vender, não para resolver um problema. A grande maioria está focada na sua solução financeira e não em resolver o problema da audiência. Quando eu comecei com meu blog eu já tinha consciência que meu crescimento aconteceria pela minha capacidade de resolver o problema de muitas pessoas. E Resolvi!
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Meu blog tem mais de 900 posts informativos que ajudaram milhares de pessoas no seu processo de imigração. Em troca, tenho mais de 400mil seguidores no Facebook. Muitos deles meus clientes, outros não, mas não tem problema não viu! Pois estes que não são meus clientes são meus amigos (a maioria virtual) pois me mandam mensagens de agradecimento, partilham meus conteúdos e se fazem sempre presentes nas minhas postagens... isso é gerar valor!
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𝐐𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐯𝐨𝐜𝐞̂ 𝐫𝐞𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐜𝐞̂ 𝐬𝐞 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐫𝐚́ 𝐜𝐨𝐧𝐡𝐞𝐜𝐢𝐝𝐨.
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Se você leu este post até o final, coloca nos comentários qual a principal dor do seu público que eu vou te passar uma idéia de post para fazer.
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#patriciaalves

😧O que mais escuto nas minhas redes sociais e l

😧O que mais escuto nas minhas redes sociais e leio nas mensagens que recebo aqui é: 𝐄𝐔 𝐒𝐎𝐔 𝐈𝐍𝐒𝐄𝐆𝐔𝐑𝐀.⁣
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🗯A insegurança é um estado de medo, e esse medo vem cada vez mais sendo acentuado nas mulheres, muitas vezes, em consequência de relações frustradas, ou abusivas que acabam por carregar na sua “bagagem” de vida.
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Uma mulher insegura se sente inferior, o que gera um sentimento de incapacidade e não merecimento. ⁣
Acham que não merecem receber bons ganhos, acham que não merecem ter sucesso ou ótimos resultados em seus projetos, essas mulheres acreditam que isso só pertence a outras mulheres que não "sofreram tanto".😢
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👉Essas inseguranças começam através de estímulos recebidos na infância, que é uma fase de formação ou até mesmo na fase adulta.⁣
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💄Portanto, se você deseja ser uma mulher segura o primeiro passo é: Pare de repetir que é insegura, quanto mais você repete que é insegura, mais você alimenta essa insegurança e se sente mais insegura ainda.
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✍O segundo passo é conhecer quem você é!
Acredite! você domina o que você conhece!
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📕Entender quem você é, o que você merece, quais são suas barreiras ou limites, que tipo de relacionamento quer para sua vida e aprender a dizer não.
NÃO não é pecado! Muitas vezes, dizer não para outros é dizer sim pra você⁣!
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📍Se questione! Analise como você se vê, quais são suas fraquezas, quais são aqueles pensamentos que te limitam a chegar mais perto dos seus sonhos.
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📝Questionando as suas inseguranças e o que você pode fazer para não sentir isso pode dar a você as respostas que precisa.
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📚Tem receios e medos, estude sobre o que você tem receio, estude sobre o que você tem medo, somente assim você se tornará dominante perante a situação que te aflige.
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♥Se conheça e sinta o amor pela pessoa que é! Não aceite menos do que merece!
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#theforceisfemale #nike #portugal

𝑪𝑼𝑰𝑫𝑨𝑫𝑶 𝑪𝑶𝑴 𝑶𝑺

𝑪𝑼𝑰𝑫𝑨𝑫𝑶 𝑪𝑶𝑴 𝑶𝑺 "𝑺𝑼𝑮𝑨𝑫𝑶𝑹𝑬𝑺 𝑭𝑨𝑵𝑻𝑨𝑺𝑴𝑨𝑺"
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Se você é aquela pessoa que chegou no perfil recentemente ou se é aquela pessoa que interage nos posts, participa das enquetes, responde nos stories sempre sendo participativo aqui no perfil, não se preocupe que este post não é pra você.
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Este post é um alerta para criadores de conteúdos, que se esforçam muito para criar o melhor conteúdo e lidam com situações assim.
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Se você é aquilo que chamamos de "sugador fantasma" (não não é seguidor fantasma é sugador mesmo) preste atenção neste post. Nós criadores de conteúdos estamos falando aqui neste post de quem já está no perfil a um bom tempo, vê tudo, nunca interage em nada, nem em post, nem em stories e vem nas mensagens do direct mandar textão cheio de pedidos como:
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- Me ajuda a vender pelo instagram
- Analisa o meu perfil
- Divulga o eu negócio
- Partilha o meu post
Sabe qual é o nome que damos a este ser? Interesseiro(a).
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Este post é para alertar aos criadores de conteúdos para não perderem tempo com os "sugadores fantasmas".
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Quando partilhamos conteúdos na "rede" a felicidade é imensa ao ver outros perfis crescendo, criando seus conteúdos e entendendo a importância deste trabalho.
⁣
Isso não é sobre não ajudar quem está começando, quem interage comigo sabe que eu apoio e ajudo com gosto.
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Agora se você é o tipo "sugador" entenda que a rede social não deixa de ser social, e socializar.... apoiar a pessoa que está te ajudando com informações importantes é um meio de validar a importancia do trabalho de quem está se esforçando pra te manter informado, entenda que essa pessoa passa o dia na frente do pc pra gerar o melhor conteúdo pra você 100% gratuito.... deixar um ❤ ou fazer uma partilha não custa nada, mas ajuda pra caramba quem te ajuda.
⠀
Agora creators... vocês já passaram por situações assim? Responde aí 👇🏻

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